[...] kolejne niby przelomowe odkrycie w dziedzinie suplementacji a co to tak naprawde jest ? 2-(carbamimidoyl-methyl-amino)ethoxyphosphonic acid -to jakis rodzaj kreatyny nazwa mono to 2-(carbamimidoyl-methyl-amino)acetic acid 2 skladnik w APLODAN to 1,2-dithiolane-3-pentanoic acid czyli poprostu ALA-Kwas alfa liponowy Tak wiec jak widac cudow [...]
IMO, mono to mono. Chwali się Universala ale czy ja wiem. Każde powinno cię klepnąc :-D A co do gluty, to mam inne zdanie niż koledzy wyżej. IMO poprawia regenerację, tylko trzeba brac w sporych dawkach
..nie ryzykowalbym patrząc na dosc atrakcyjną cene, to mono widzialem tylko na allegro,wiec ja bym nie kupowal lepiej wybierz cps z uznanych firm wsrod chocby ludzi z forum, wiekszosc radzi mono vitala lub jak kto woli olimp creatine, po co ryzykowac oszczedzając pare zl pzdr
hmm mono nie brałem bo nie chciałem być zalany wodą , nic źle nie zrobilem bo postepowalem zgodnie ze wskazuwkami z forum, a teraz moze wyjde na .... ale co to ten xpand? wszedzie o tym piszą...,a jak wpisalem w sklepie internetowym xpand to sie pojawil tylko jakis expander megabola... a to chyba nie to ?
[...] nie warto brac stacków bo przyzwyczaisz organizm od początku do hardcoru i potem na nic nie zareaguje wzrostem chyba ze sterydya ,ze wśród tych najtanczych i najprostszych najlepsze jest mono to...mono polecam poczytac forum bo na te pytania odpowiedzi mialbys w wielu tematach... pogadałem pogadałem teraz niech sie wypowiedzą ci co wiedzą
[...] to, że jesz 300g dziennie to już pomyłka. jak chcesz cykl na samym HP to dajesz DT: porcja rano, porcja przed treningiem DNT: porcja rano. ale lepiej wyjdzie połączyć to z mono/jabłkiem. PS. "Co brałem wcześniej? Mammutha, Mutanta i Animal Packa. " "połączenie HP z mutantem" ahh, nie ma to jak przeczytać taką wypowiedź na [...]
Rafał_B Po pierwsze white flood to preparat raczej stosowany między cyklami kreatynowymi... Nie widzę za bardzo sensu w łączeniu ze stormem itd. A co do mono to mniejsze dawki, a w ogóle jest mocno zmitologizowane jak to "zalewa" itd. Bajki. *** A co do autora - to rób masę chłopie, nie ma czegoś takiego jak lekka rzeźba i masa [...]
ja przeczytałem że jeśli się łączy mono z citro to mono tylko po treningu bo inaczej nie działa a co z dawką można więcej niż 10gdobe czy organizm tego nie przyjmie??
[...] czy masz prawidlową diete ulozoną konkretnie do Twoich celow,i w razie potrzeby uzupleniaj ją gainerem np miedzy posilkami kiedy nie masz mozliwosci dobrze zjesc , a co do mono to bierzesz w DT:5g rano na czczo i 5g po treningu, a w NT:tylko 5g na czczo ale narazie w Twoim przypadku bym sie jeszcze wstzymal z mono i kase przeznaczyl na [...]
jarolek masz 16 lat i wazysz 70kg? Moze ktos jeszcze odpowie ? Chodzi o krete któraa nie zatrzymuje duzo wody bo zamierzam ją brac ze spalaczami... a z tego co mi wiadomo to mono akurat ciągnie duzo wody. Zmieniony przez - dobryludz w dniu 2009-07-26 23:04:27
co innego paranoja dietowa a co innego najważniejszy posiłek po treningowy nie ma to w takim wypadku sensu nie możesz trenować w czwartek też o 18? co do mono nie będzie miało to jakiegoś kluczowego znaczenia ale ja bym jadł rano po treningu Zmieniony przez - Kleks. w dniu 2008-12-22 14:39:32
nie za dużo krety jednego dnia w dt ? mono , shock, sizeon ? 15 gram bedzie.. mam to samo zdanie co Majkel.. mono tylko w dnt Zmieniony przez - grubasek19 w dniu 2011-05-21 15:48:08
Zma i bcaa to nie g**** lecz przydatne suple. Za 80zł to Ty nic konkretnego nie kupisz. Co najwyżej mono/jabłko o dobrym stacku nawet niema co myśleć w tej cenie.